|
|
 |

|
¹Ì·¡¸¦ ÁغñÇÏ´Â Àΰ£ -AI½Ã´ë, ¿ì¸®´Â ¾î¶»°Ô ÁغñÇØ¾ß Çϴ°¡
|
|
|
|
¿¡µå¿öµå Ç콺, ij¼¸° ·çµåÀ§±× ÁöÀ½ |
|
ÆäÀÌÁö¼ö : 244ÂÊ |
|
°¡°Ý : 16,000¿ø |
|
ISBN 978-89-6184-937-1 |
|
ÃÊÆÇ¹ßÇàÀÏ : 2019³â 10¿ù 31ÀÏ
|
|
|
|
|
|
|
|
Ã¥¼Ò°³ |
|
»õ·Î¿î ½Ã´ë¿¡¼ÀÇ ¼º°ø¹ý
ÀÌ Ã¥Àº ¾ÕÀ¸·Î ´Ù°¡¿Ã ½º¸¶Æ®¸Ó½Å ½Ã´ë¿¡ Àü¹®Á÷À» Æ÷ÇÔÇÏ¿© ¼ö¸¹Àº ±Ù·ÎÀڵ鿡°Ô ¹°À½À» ´øÁø´Ù.
- ³ª´Â ·Îº¿À̳ª ½º¸¶Æ®¸Ó½ÅÀ¸·Î ´ëüµÉ °ÍÀΰ¡?
- ³ª´Â ¾ÕÀ¸·Î ´Ù°¡¿Ã »õ·Î¿î ½Ã´ë¿¡¼ °ú¿¬ ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?
- ¼º°øÇÏ·Á¸é ¹«¾ùÀ» ¾î¶»°Ô ÁغñÇØ¾ß Çϴ°¡?
- »õ·Î¿î ȯ°æÀº ³» °æ·Â¿¡ ¾î¶°ÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¸ç, ³ª´Â °ú¿¬ ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ÀÏÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀΰ¡?
- »õ·Î¿î ½Ã´ë¸¦ ´ëºñÇϱâ À§ÇØ ¿ì¸® ÀÚ³àµéÀº ¾î¶»°Ô ÁغñÇØ¾ß Çϴ°¡?
ÀÌ ¹°À½¿¡ ¸íÈ®ÇÏ°Ô ´äÇÒ ¼ö ¾ø´Â ÀÚ´Â ÀÌ Ã¥À» ÀÐÀ¸¸ç ½º½º·Î¸¦ ÀçÁ¡°ËÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù. ½º¸¶Æ® ½Ã´ë¿¡¼ ´º ½º¸¶Æ® ½Ã´ë·Î, »õ·Î¿î ½Ã´ë¸¦ ¸ÂÀÌÇÏ¸ç ½º½º·ÎÀÇ »îÀ» µ¹¾Æº¸°íÀÚ ÇÏ´Â ÀÚ´Â ÀÌ Ã¥ÀÌ ³ªÄ§¹Ý ¿ªÇÒÀ» ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. |
|
|
|
ÀúÀÚ¤ý¿ªÀÚ¼Ò°³ |
|
ÁöÀºÀÌ ¿¡µå¿öµå Ç콺
¹öÁö´Ï¾Æ´ëÇÐ °æ¿µÇаú ±³¼öÀÓ·Î ÀçÁ÷ Áß. ±â¾÷ü ÀÓ¿øÀ¸·Î 20³â, ÇÐÀڷμ 15³âÀÇ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î 12±ÇÀÇ Àü¹®¼ÀûÀ» ÃâÆÇ. ÁÖ¿ä °ü½ÉºÐ¾ß´Â ¡°¾î¶»°Ô ÇÏ¸é °³Àΰú Á¶Á÷ÀÌ °í¼º°ú¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö Àִ°¡¡±¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸À̸ç, ÇмúÀû ¼º°ú´Â 350À» ³Ñ´Â ±Û·Î¹ú ¹Ìµð¾î¸¦ ÅëÇØ ±â»çÈ.
ÁöÀºÀÌ Ä³¼¸° ·çµåÀ§±×
ÀüÁ÷ ¹ýÀαÝÀ¶ Àü¹® º¯È£»ç. ÇöÀç´Â ¹öÁö´Ï¾Æ ´ëÇÐ ´Ùµç½ºÄðÀÇ ¿¬±¸, ÆíÁý ¹× ÃâÆÇÀ» ´ã´ç.
¿Å±äÀÌ ÀÌÀ½¿¬±¸¼Ò
2001³â ¼³¸³µÈ ÀÌÈÄ, Àü¹® ±ÝÀ¶½Ã½ºÅÛ ±¸Ãà ¹× ÄÁ¼³ÆÃ ºÐ¾ß¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î »ç¾÷À» ¼öÇàÇØ ¿À°í ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â 'µ¶ÀÚ¿¡°Ô ½ÇÁúÀûÀÎ È¿¿ëÀ» Àû½Ã¿¡ Á¦°øÇÏ´Â ¼ºñ½º °ø±Þ'À» ÇÙ½É ¿ª·®À¸·Î ÇØ¿Ü µµ¼¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÄÁÅÙÃ÷ ¹ß±¼¿¡ Èû¾²°í ÀÖ´Ù. ÇâÈÄ ¹ø¿ª°ú âÀÛÀ» ÅëÇØ ÁöÀû ÀÚ»êµéÀÌ »óÈ£ °øÀ¯ ¹× À¯ÅëµÇ´Â ³×Æ®¿öÅ© »çȸ¸¦ ¸¸µé¾î°¡´Âµ¥ ±â¿©ÇØ ³ª°¡°íÀÚ ÇÑ´Ù. |
|
|
|
Â÷·Ê |
|
¼¹® ¿Ö ÀÌ Ã¥À» Àоî¾ß Çϴ°¡? 005
Part 1 ½º¸¶Æ®¸Ó½Å ½Ã´ë¿¡ ÇÊ¿äÇÑ »õ·Î¿î Á¤½ÅÀû ¸ðµ¨
Chapter 1 ½º¸¶Æ®¸Ó½Å ½Ã´ë 023
Chapter 2 ´º ½º¸¶Æ® -¡®½º¸¶Æ®¡¯ÀÇ »õ·Î¿î Á¤ÀÇ 047
Chapter 3 È޹и®Æ¼ - ½º¸¶Æ®¸Ó½Å ½Ã´ë, Àΰ£ÀÇ ¿ì¼ö¼º 073
Part 2 ´º ½º¸¶Æ® Çൿ
Chapter 4 ÀÚ¾ÆÅëÁ¦ 099
Chapter 5 ÀÚ±â°ü¸® - »ç°í¿Í °¨Á¤ 117
Chapter 6 ¼÷°íÀû °æÃ» 141
Chapter 7 ŸÀÚ¼º 151
Chapter 8 ´º ½º¸¶Æ® Çൿ Áø´Üµµ±¸ 161
Part 3 ´º ½º¸¶Æ® Á¶Á÷
Chapter 9 ´º ½º¸¶Æ® Á¶Á÷ À̲ø±â 185
´º ½º¸¶Æ® Á¶Á÷ Áø´Üµµ±¸ 218
Èıâ 223
ÀúÀÚÁÖ 225
Âü°í¹®Çå 237
ã¾Æº¸±â 240 |
|
|
|
ÃâÆÇ»ç ¸®ºä |
|
Å×Å©³î·ÎÁö´Â ¿ì¸®ÀÇ °æÁ¦ÀûÀÎ »î¿¡ Áß¿äÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ±â°èµéÀÌ Àΰ£¸¸ÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢µÇ´ø ¾÷¹«±îÁö ¼öÇàÇÏ¸é¼ Áö½Ä³ëµ¿ÀÚÀΠȸ°è»ç, Áß°£°ü¸®ÀÚ, ÀÇ»ç, º¯È£»ç, ±âÀÚ, ¿¬±¸¿ø, °ÇÃà°¡, ±³»ç ÄÁ¼³ÅÏÆ® µî¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ÀϺΠÀü¹®°¡´Â ±â¼ú ¹ß´Þ·Î ±â°è°¡ ¾à 8,000¸¸ ¸íÀÇ ³ëµ¿ÀÚ¸¦ ´ë½ÅÇϸ®¶ó´Â Àü¸ÁÀ» ³»º¸ÀδÙ.
Àü¹®°¡µéÀº Å×Å©³î·ÎÁö°¡ ÁÖµµÇÏ´Â ³ëµ¿½ÃÀå¿¡¼ Àΰ£ÀÌ »ì¾Æ³²±â À§Çؼ´Â ±â°è°¡ ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ºñÆÇÀûÀ̰í Çõ½ÅÀûÀÎ »ç°í·Â°ú âÀÇ·Â, Çù·Â µîÀÇ ´É·ÂÀ» º¸À¯ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â Àΰ£¸¸ÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» ¡®½º¸¶Æ®¸Ó½Å ½Ã´ë ´É·Â¡¯À̶ó°í ºÎ¸¥´Ù. ½º¸¶Æ® ½Ã´ë ´É·ÂÀ¸·Î, ³ôÀº ¼öÁØÀÇ »ç°í·Â, âÀÇ·Â ¹× ³ôÀº °¨¼ºÁö´É µîÀ» Áö´Ñ, »ç¶÷¸¸ÀÌ »õ·Î¿î ÀÏÀÚ¸®¸¦ ãÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í Á¦½ÃÇÑ´Ù.
»õ·Î¿î ½Ã´ë¿¡ ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áß¿äÇÑ ´É·ÂÀº ¡®Çù·Â¡¯ÀÌ´Ù. Çù·ÂÇØ¾ß °³ÀÎÁÖÀǸ¦ ±Øº¹ÇÏ°í ´Ù°¡¿Ã »õ·Î¿î ½Ã´ë¿¡¼ÀÇ ¼º°ø¹ýÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù. »õ·Î¿î ½Ã´ëÀÇ ¼º°ø¹ýÀ¸·Î ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ÀÚ¾ÆÅëÁ¦, ÀÚ±â°ü¸®, ¼÷°íÀû °æÃ», ŸÀÚ¼ºÀ» Á¦½ÃÇϸç, Çù·Â°ü°è¿¡¼ Àΰ£ÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ±Ø´ëÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» »ó¼¼ÇÏ°Ô ¼³¸íÇÑ´Ù.
Àΰ£ÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ±Ø´ëÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ±âÃʰ¡ µÉ ±âº»ÀûÀÎ ÇൿÀº ÀÚ¾ÆÅëÁ¦quieting ego, ÀÚ±â°ü¸®managing self(°³ÀÎÀÇ »ý°¢°ú °¨Á¤ °ü¸®), ¼÷°íÀû °æÃ»reflective listening, ŸÀÚ¼ºotherness(ŸÀΰúÀÇ Á¤¼Àû ±³°¨)ÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº 4°¡ÁöÀÇ Çൿ ±Ô¹üÀ¸·Î ¾ÕÀ¸·Î ´Ù°¡¿Ã ½º¸¶Æ®¸Ó½Å ½Ã´ë¸¦ Á¤È®È÷ ÀÌÇØÇÏ°í ¿ì¸®°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¡®½º¸¶Æ®¡¯¿¡ ´ëÇÑ ±Ùº»ÀûÀÎ Àǹ̸¦ ¹Ù²Û´Ù.
´º ½º¸¶Æ®´Â Àΰ£º¸´Ù ¶È¶ÈÇÑ Å×Å©³î·ÎÁö ½Ã´ë¿¡¼ ¼º°øÇϱâ À§ÇÑ ÇÊ¿äÁ¶°ÇÀÌ´Ù. ½º¸¶Æ®´Â º»·¡ »ê¾÷Çõ¸íÀÇ À¯»êÀ¸·Î ¿À´Ã³¯ ¿ì¸® »çȸ¿¡¼ ¸¹Àº Áö½ÄÀ» Áö´Ñ »ç¶÷ÀÌ ´õ ¸¹Àº º¸»óÀ» ¹Þ´Â °æÁ¦ ½Ã½ºÅÛÀ¸·ÎÀÇ ¹ß´Þ·Î À̾îÁ³´Ù.
¾ÕÀ¸·Î´Â ¸¹Àº Áö½Ä, Áï ¾çÀûÀÎ ±âÁØÀ¸·Î ½º¸¶Æ®ÇÔÀ» ÆÇ´ÜÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ±â°è¸¦ ¾Õ¼°¥ ¼ö ¾ø´Â Àΰ£ÀÇ ÇѰ迡 ºÎµúÈú °ÍÀÌ´Ù. Àΰ£ÀÇ ÇѰ迡 ¸Â´ê´Â Áö½ÄÀÇ ¾çÀû ±âÁØÀÌ ¾Æ´Ñ, »ç°í·Â°ú ÇнÀ´É·Â ¸¶Áö¸·À¸·Î ´Ù¸¥ »ç¶÷°úÀÇ °¨Á¤ÀûÀÎ ±³°¨ ´É·ÂÀ» ÅëÇØ ´º ½º¸¶Æ®¸¦ »õ·Ó°Ô Á¤ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
³ôÀº ¼öÁØÀÇ »ç°í·Â°ú ÇнÀ´É·Â ±×¸®°í ´Ù¸¥ »ç¶÷°úÀÇ °¨¼ºÀû ±³°¨À» °¡·Î¸·´Â °¡Àå Å« ¿äÀÎÀº ÀÚ¾Æ¿Í µÎ·Á¿òÀÌ´Ù. Àΰ£ÀÌ ÀÚ±âÀÚ½ÅÀÇ Àǽİú °ü³ä, µÎ·Á¿òÀ» ¿ÏÈÇϰí ÃÖ°í ¼öÁØÀÇ »ç°í·Â°ú Á¤¼ÀûÀÎ Âü¿©¸¦ À̲ø±â À§Çؼ´Â È޹и®Æ¼(humility)°¡ ÇʼöÀûÀÌ´Ù. °â¼ÕÇÑ ÀÚ¼¼¶õ ¿¸° ¸¶À½À¸·Î, ¡®³»¡¯°¡ Áß½ÉÀÌ µÇÁö ¾Ê°í Àΰ£ÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀÌ ½ÇÇöµÇµµ·Ï ¼¼»óÀ» Æí°ß¾øÀÌ ±×´ë·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ÀÚ¼¼ÀÌ´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡¼ È޹и®Æ¼´Â ½º¸¶Æ®¸Ó½Å ½Ã´ë¿¡ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÑ ´É·ÂÀ¸·Î »õ·Î¿î ½Ã´ë¿¡¼ ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Çʼö ¿ä¼Ò·Î ¾ð±ÞÇÑ´Ù. ½º¸¶Æ® ¸Ó½Å ½Ã´ë¿¡¼ »ì¾Æ³²±â À§Çؼ´Â ÃÖ°í ¼öÁØÀÇ »ç°í·Â, °æÃ»´É·Â, ģȷ°ú Çù·Â¸¸ÀÌ ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ »îÀ» »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ½º¸¶Æ®¸Ó½Å ½Ã´ë¿¡¼ ¼º°øÇϱâ À§ÇØ ¡®´º ½º¸¶Æ®¡¯¿Í ¡®È޹и®Æ¼¡¯¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ¡®´º ½º¸¶Æ®¡¯·Î¼ °³³äÀ» ´Ù½Ã Á¤¸³ÇÏ°í °â¼ÕÇÑ ÀÚ¼¼¸¦ °®ÃãÀ¸·Î¼ ½º¸¶Æ®¸Ó½Å ½Ã´ë¿¡ ÇÊ¿äÇÑ 4°³ÀÇ ´É·ÂÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô Àڱ⠰ÍÀ¸·Î ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ÀÚ¾ÆÅëÁ¦, ÀÚ±â°ü¸®, ¼÷°íÀû °æ°æ, ŸÀÚ¼ºÀº ½º¸¶Æ®¸Ó½Å ½Ã´ë¿¡ ÇʼöÀûÀÎ Çൿ ±Ô¹üÀ¸·Î, ¼¼°èÀûÀÎ ¸®´õµé°ú ÁÖ¿ä ±â¾÷ â¾÷ÀÚµéÀÇ °æÇèÀ» Åä´ë·Î ÇൿÀ» °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýµµ Á¦½ÃÇÑ´Ù.
½º¸¶Æ® ½Ã´ë°¡ ¹Ì·¡ »çȸ¿¡ °¡Á®¿Ã º¯È¸¦ Àΰ£ÀÌ ¾î¶»°Ô ÀûÀÀÇÏ°í ¹Þ¾Æµé¿©¾ß ÇÒÁö¿¡ ´ëÇÑ ¿ì·Á¿Í »ó»ó·ÂÀ¸·Î ÁøÇàµÈ ¿¬±¸°¡ ¹Ì·¡¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼º°ø¿¡ ´ëÇÑ Àǹ̸¦ ÀçÁ¤ÀÇÇÏ°í ¼º°ø¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î À̾߱⸦ ¸¸µé¾î°¡°Ô ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
8Àå¿¡¼ Á¦½ÃÇÑ ¡®´º ½º¸¶Æ® Çൿ Áø´Ü µµ±¸¡¯¸¦ ÅëÇØ ´º ½º¸¶½º ÇൿÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾î¶² ºÎºÐ¿¡ °³¼±ÀÌ ÇÊ¿äÇÑÁö È®ÀÎÇØ º¸±æ ¹Ù¶õ´Ù. Áø´Ü µµ±¸·Î ÇൿÀ» Á¡°ËÇÔÀ¸·Î½á Å×Å©³î·ÎÁö ¹ß´Þ·Î ¸¹Àº »ê¾÷¿¡¼ ÀÏÀÚ¸® ¼ö°¡ ±Þ°ÝÇÏ°Ô °¨¼ÒÇÏ´Â µÎ·Á¿òÀ» Àΰ£¸¸ÀÌ ¼öÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Ä¡ÀÖ´Â ÇൿÀ¸·Î ´º ½º¸¶Æ® Á¶Á÷ ¿î¿µÀ» À§ÇÑ ·Îµå¸ÊÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
µ¶ÀÚ´Â ÇнÀÇÏ°í °æÃ»ÇÏ°í ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú °ü°è¸¦ ¸ÎÀ¸¸ç Çù·ÂÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ÅëÇØ ¼º°ø¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î À̾߱⸦ Àü°³ÇØ ³ª°¥ °ÍÀÌ´Ù.
|
|
|
|
|
 |
|
|
|

|
|
|